Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 68,10g.
Frühstück: Scrambled Egg, Coffee, Bacon (Cured), International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Chili with Beans, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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