Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Madu, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Rendang, Mie Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
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konstantes Gewicht
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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