Clint KKong's Notizen, 11 Aug 19

Put on some weight post op. Well no matter. Back to normal healthy eating plan. So glad to be off the meds.
90,4 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
1446 kcal Fett: 53,08g | Eiw: 150,70g | Kohlh: 83,29g.   Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Beef Sausage, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mocha Coffee, Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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