Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Ketupat. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Singkong. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Cheese Cake. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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