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once Brawnie choco platano saludable ricoo
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601 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Leche asada sin azucar, French's Mostaza Classic Yellow, Hellmann's Ketchup Light, Bistec de Res. Mittagessen: Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz). Snacks/Sonstiges: Naranjas, Brawnie chocoplatano. mehr...
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 Kommentare
13 Aug 19 vom Mitglied: jdkyfufl
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14 Aug 19 vom Mitglied: kolyta
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3 huevos, 2 platanos, 1taza harina avena, media taza cacao amargo, 30gotas sucralosa o enfulzante que prefieran, 1cdta polvo de hornear. Mezclar todo en procesadora o juguera, luego llevar al horno ponerle el maní encima por 20min a 180grados.
15 Aug 19 vom Mitglied: elfalucy
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elfalucy's Gewichtsverlauf
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