Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
93,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 52,60g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 290,34g.
Mittagessen: Kekse, Reiswaffeln, Banane, Himbeeren, Plattpfirsich, Beste Ernte Gewürzgurken, Kühne Rote Beete in Scheiben, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Galiamelone. Abendessen: Frischkäse, Schokolade, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Reiswaffeln, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|