Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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71 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Yami Yami Суп Фо Бо. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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