|
Когда знаешь что цифра на весах это не самое главное👌
|
2006 kcal
|
Fett: 135,62g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 85,71g.
Frühstück: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Корица, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Шпинат, Помидоры, Минтай. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Куриный Фарш, Свиной Фарш. mehr...
|
|
 Kommentare
Так то да! 😎 Мышечная масса решает!!! 😎 😎 😎
12 Aug 19 vom Mitglied: Sevtsov Alexandr
|
12 Aug 19 vom Mitglied: Gono4ka
|
12 Aug 19 vom Mitglied: NastyaDe
|
12 Aug 19 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Да если *опы нет то хоть какой ракурс🤦🏻♀️
12 Aug 19 vom Mitglied: Gono4ka
|
13 Aug 19 vom Mitglied: kirilloff6
|
можно спросить какой у вас рост))
просто при росте 160. 60 кг я выгляжу как колобок
13 Aug 19 vom Mitglied: 95salima
|
13 Aug 19 vom Mitglied: Gono4ka
|
Сложный выбор - грудь или попа!))
13 Aug 19 vom Mitglied: ealekseyzev
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|