Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 221,86g.
Frühstück: Scan Kokt Medwurst, Becel Lätt Matfett 38%, Skogaholm Limpa. Mittagessen: Stuvade Makaroner, Scan Mammas Köttbullar. Abendessen: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Snacks/Sonstiges: Fiskpinnar, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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MarieHelena36's Gewichtsverlauf
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