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Ça fait tellement plaisir de voir ça en rentrant de mon petit week end ! Les efforts ont été récompensé 🎉
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106,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 98,61g.
Mittagessen: Charal Steak Haché 10% MG, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre. Abendessen: Saumon Cuit, Olives, Pastèque, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Avocat, Auchan Muffin Anglais Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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maous15's Gewichtsverlauf
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