Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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83 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 9,23g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 119,09g.
Frühstück: Tugu Jogja Bakpia Kukus, L-Men Gainmass. Mittagessen: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Udang, Bamboe Tom Yum, Cumi-cumi, Ikan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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booya77's Gewichtsverlauf
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