Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Hero Marmellata Mirtilli, Fatina Cocco Grattugiato, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Matt Gallette di Mais, Perugina Cacao Amaro. Mittagessen: Matt Gallette di Mais, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Abendessen: Conad Insalata Classica, Matt Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Albicocche, BPR Omega 3, Sojasun Bifidus Mirtillo, Uovo, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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