Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 33,01g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Маракуйя, Йогурт Кипр Желтый 59, Творог Сказка Зелёный Кипр, Соль, Чай, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Тзазики Кипр 124, Сальса Кипр, Slim Pasta Кипр, Кофе. Mittagessen: Chikalab Chikabar Кокос, Чай, Йогурт Кипр Желтый 59, Творог Сказка Зелёный Кипр, Raw Батончик Банан Кипр . Abendessen: Батончик 422, Лайм, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тзазики Кипр 124. Snacks/Sonstiges: Diet Organic Леденец Чёрная Смородина , Пепси Пепси Лайт, Азбука Вкуса Стручковый Горох. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyatlovall's Gewichtsverlauf
|