Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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111,4 kg
Bisher verloren: 70,8 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 265,27g.
Frühstück: Solitas Galletitas sin Sal, Café con Leche. Mittagessen: Inca Arvejas, La Serenísima Casancrem Clasico, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo, Carrefour Magdalenas Marmoladas. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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