Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2013
|
58,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 217,45g.
Frühstück: Вермишель, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Мой Салат, Сметана 20%, Цветная Капуста (Замороженная). Mittagessen: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Abendessen: Шампанское, Унаги Аппуру, Хотате Томаго, Акаи Ролл, Теплый Ролл Клубника, Теплый Ролл Креветка Лосось, Угорь в Омлете, Говядина Мар, Тануки Фурай, Кагувасэ Ролл. Snacks/Sonstiges: Напиток Доброе Утро 1,5%, Бананы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Septimka's Gewichtsverlauf
|