Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Фундук, Домик в деревне Сливки 10%, Чистая Крупа Геркулес, Медовая Долина Мед. Mittagessen: Дыня, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры, Скумбрия на Пару, Рыбный Суп. Abendessen: Красные Помидоры, Яйцо, Хлебница Хлеб Гречишный, МКС Русская Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Богатырь Нуга с Шоколадом и Лесными Ягодами. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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