Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Ашан Слива Желтая, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Минское Творог "Минское" 15%. Mittagessen: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Десяточка Багет "Оригинальный", Щи с Мясом, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Губернский. Abendessen: Макароны с Маслом, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Ростик'c - KFC Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Салат Овощной, Ашан Слива Желтая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariyabadwi's Gewichtsverlauf
|