Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
83,4 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:
458 kcal Fett: 7,43g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 72,23g.   Frühstück: Изюм, Чай, Лаваш Тонкий, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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