Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 120,34g | Kohlh: 382,65g.
Mittagessen: Pollo o Pavo Agridulce, Arroz Chaufa, Sopa Wantán. Abendessen: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo Duro, Legado Enrollado de Pollo a la Brasa. Snacks/Sonstiges: Backus Maltin Power, Gatorade Gatorade, Chicha Morada, Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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