Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 89,38g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 20,88g.
Mittagessen: 부추, 족발. Abendessen: 달걀, 콜비 치즈, 단호박, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. Snacks/Sonstiges: 녹색 올리브. mehr...
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1573 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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klee1993's Gewichtsverlauf
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