Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
61,1 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
953 kcal Fett: 25,05g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 103,01g.   Frühstück: Лидкон Сахар Ванильный , Яйцо Цесарки, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Здравушка Творог 1%. Mittagessen: Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Заливной куриный пирог. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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