|
Итак, выходим на 2100 СРАЗУ! Без всяких по 50, да зальет, но я этого не боюсь, чистый вес сегодня 54,900. Пару недель на 2100, по ом будем повышать и ждать.
|
2159 kcal
|
Fett: 154,63g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Iso Pro Сывороточный Протеин, Круглый Год Майонез, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Приготовленные Баклажаны, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный "Чуйский" с Клубникой, Любятово Хлопья. Mittagessen: Ариант Щековина Свиная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Круглый Год Майонез. Abendessen: Магнит Арбуз. mehr...
|
|