MariuszW.'s Notizen, 16 Aug 19

No, to ten tego.... Sezon grillowy cały czas w pełni. 😈
73,7 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
2087 kcal Fett: 87,99g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 222,56g.   Frühstück: Food Care Black, Borówka Amerykańska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Polędwica Sopocka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Abendessen: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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