Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 57,72g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Тимоша Рахат-Лукум, Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|