sofiya.pletneva's Notizen, 16 Aug 19

Несмотря на большое количество ингредиентов обед на 330 ккал:
куриная грудка, отварная цветная капуста, замаринованный в бальзамическом уксусе и соевом соусе кабачок со специями, огурец, помидорчики, адыгейский сыр, яблочко и изюм, фууух...

---

1109 kcal

Fett: 36,76g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 126,71g.   Frühstück: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Морковь, Вареное Яйцо, Gold Food Изюм Кишмиш Красный. Mittagessen: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gold Food Изюм Кишмиш Красный, Цветная Капуста, Соевый Соус, Кабачок, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Орехи Кешью, Smart Миндаль, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Магнит Яблоко, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Gold Food Изюм Кишмиш Красный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные. mehr...