Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Перловая Каша. Mittagessen: Красная Цена Пицца с Колбасой, Выгодная Покупка Печенье Сдобное "Бабушкино", Огурец (с Кожурой), Майонез, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Каждый День Консервы из Кальмара . Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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RustamSultanov's Gewichtsverlauf
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