Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 129,71g | Kohlh: 197,84g.
Frühstück: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte, Golden Sun Riso Basmati , Smart Tonno al Naturale. Abendessen: Melinda Mela, Il Viaggiator Goloso Passato di Verdure Fresche con Zucchine e Patate, Carne di Coniglio, Patate. Snacks/Sonstiges: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesca, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Yulty Gelato Proteico Arachide. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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