|
Назрел вопрос. Вот вы когда находитесь в дефиците, четко придерживаетесь показателей КБЖУ? И потом на поддержке тоже четко придерживаетесь по 50 Кк в неделю прибавляет?
|
1848 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 127,85g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Abendessen: Inkerman Вино, Fish House Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Булочки творожные, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|