Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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128,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 11,21g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Alpro Almond Dark Chocolate Milk, Bananas. Mittagessen: Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water), Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Strawberries, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk. mehr...
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3928 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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athenabassett's Gewichtsverlauf
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