Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Чай, Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Паштет, Смак Хлеб Бездрожжевой , Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Макароны с Тушенкой, Кабачковая Икра. Abendessen: Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Котлеты из Индейки с Кабачком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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