Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 114,89g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Атяшево Сосиски Молочные, Шебекинские Вермишелька Легкая. Mittagessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Белый Хлеб, Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Маасдам 45%, Киндер Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|