Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
|
98,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 66,10g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 306,36g.
Frühstück: roggenmischbrot, butter, grandessa, milch, kakao. Mittagessen: döner. Abendessen: kartoffelsalat, schnitzel. Snacks/Sonstiges: Tortilla Mais-Chips. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|