Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 27,96g.
Abendessen: Tikveşli Krema, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Hafif Hindi Eti, Patlıcan Salatası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pazı Kavurması. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nihalerdalevim's Gewichtsverlauf
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