Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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57 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Pastèque, Activia Yaourt Fraise. Mittagessen: Ferrero Hanuta, Bonduelle Petits Pois Carottes, Merguez. Abendessen: Pastèque, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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