Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 100,62g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Ермолино Блинчики с Творогом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль, Свиная Шкура, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|