|
오늘은 진자 아무것두먹기실은날이다 병원결과가 너무안좋앗다 늘 라면먹으대 면은 30% 를 냉장고애보관햇다 그랫어 오늘은 그냥 라면사리 싦은거다
|
1272 kcal
|
Fett: 36,08g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Medjool Dates , Wasa Mehrkorn,Multigrain Crispbread, Allowrie Cheddar Process Cheese Tasty Slice Calcium+. Mittagessen: Thai Tumeric Pork Grill ,Pork Satay, หมูสะเต๊ะ, Thai Steam Tapioca Pearl Dumpling with Mushroom & Peanut,สาคูไส้เห็ดหอม, Toasted White Bread , Sugar, Chicken Stock , Bean Sprouts (Soybean or Mung), Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Without Added Salt, Cooked), Rice Noodles (Cooked). Abendessen: Chicken Stock , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , 한울 꼬마 맛김치, Onions , Asian Pears , 이레 이레맛김 (Fat Free ,Low Sodium), Moki Konjac Tofu,บุกเต้าหู้, Egg, 오뚜기 라면사리. Snacks/Sonstiges: Orgran Buckwheat Crispibread Gluten Free, 김밥천국 김밥. mehr...
|
|
2256 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny66's Gewichtsverlauf
|