![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Ayam Panggang Bumbu Rujak
Bahan :
2 dada ayam
1 ruas jahe, geprek
1 ruas lengkuas, geprek
1 batang sereh, geprek
1 lembar daun salam
2 lembar daun jeruk
2 sdm air asam jawa
1 sdt gula jawa
1 sdm santan kental
200 ml air matang
Merica dan garam secukupnya
Bumbu halus :
3 bawang merah
2 bawang putih
3 cabe keriting
1 ruas kunyit
2 buah kemiri
1/2 sdt ketumbar
Cara membuat :
1. Tumis bumbu halus, jahe, lengkuas, sereh, daun salam, daun jeruk hingga harum.
2. Masukkan air asam jawa, gula jawa, santan kental, air matang, aduk rata
3. Masukkan dada ayam, bumbui dengan garam dan merica. Ungkep hingga ayam matang dan bumbu meresap
4. Panggang ayam hingga kecoklatan
#resepayam #ayambumburujak
.
=========
Telur Gulung Padang
Bahan :
4 buah telur
3 buah daun bawang, iris tipis
2 sdm tepung beras
Garam merica secukupnya
Bumbu Halus :
4 bw.merah
2 bw. Putih
3 buah cabe merah besar (buang bijinya)
1/2 ruas kunyit
1/2 sdt ketumbar
1 buah kemiri
Cara membuat :
1. Kocok telur, masukkan bumbu halus, daun bawang, tepung beras, garam dan merica secukupnya
2. Panaskan teflon dengan sedikit minyak, tuang sedikit2 adonan telur, gulung saat telur setengah matang. Tambahkan adonan lagi berulang hingga adonan telur habis.
#telurpadang #reseptelur #reseptelurpadang #telurgulung
.
=========
Kari Kentang
Bahan :
4 buah kentang, potong dadu
1 ruas lengkuas, geprek
1 batang sereh, geprek
2 lembar daun jeruk
2 sdm santan kental
400 ml air matang
Merica, gula dan garam secukupnya
Bumbu halus :
3 bawang merah
2 bawang putih
3 cabe keriting
1/2 sdt jinten
1 ruas kunyit
2 buah kemiri
1/2 sdt ketumbar
Cara membuat :
1. Tumis bumbu halus, lengkuas, sereh, daun jeruk hingga harum.
2. Masukkan santan kental, air, kentang, bumbui dengan garam, gula dan merica. Masak hingga kentang empuk
#resepkari #resepkarikentang #bekal #idebekal #bekalsehat
19 Aug 19 vom Mitglied: pandamerah
|
makan kerikil astaga..emang kuda lumping 🐴 enak bgt dibawain bekal cantik gini sama istri, pasti bapak2 di kantor beliau pada iri 😹
19 Aug 19 vom Mitglied: quirky.jette
|
Hahaha iyaa kan kecil2 kayak kerikil katanya 😅 baru bawain bekal sehat hari kedua nih, eh semalem udah nanya kapan bisa makan martabak lagi 😂
19 Aug 19 vom Mitglied: pandamerah
|
duh enak bgt serasa gk diet ini sih 😁
19 Aug 19 vom Mitglied: harapan
|
mbak nya pinter banget masak. menu diet serasa gak diet. enak2 semua. sehat selalu mbak. semoga saya bisa sukses diet sperti mbak. salam kenal
19 Aug 19 vom Mitglied: syifa najla
|
buka katering kak, bakat nih
19 Aug 19 vom Mitglied: SViKM
|
Makasih... Salam kenal jugaa, sama2 semangat ya dietnya 😁 sebelum buka katering makanan sehat, suami yg cobain dulu hahaha biasa masak makanan sehat dimakan sendiri, sekarang suami yg ikut coba
20 Aug 19 vom Mitglied: pandamerah
|
20 Aug 19 vom Mitglied: larasulvia
|
Kayak buatan bu siska soewitomo
20 Aug 19 vom Mitglied: pucpuchotahe
|
amazing....jadi tambah semangat utk makan
20 Aug 19 vom Mitglied: dee137
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pandamerah's Gewichtsverlauf
|