ludka-nezabudka's Notizen, 20 Aug 19


Diätkalender ansehen, 20 August 2019:
1478 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 128,64g | Kohlh: 110,57g.   Frühstück: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Красные Помидоры, Калинковичский Молочный Комбинат Сыр Медковский 35%, Приготовленные Мидии, Картофель (с Кожурой). Mittagessen: Красные Помидоры, Зеленый Перец, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Кукуруза Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо Куриное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль, Арахис. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.