Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: 雞大腿肉, Costco 雜糧吐司. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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