Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 142,71g.
Frühstück: Арбуз, Творожная Запеканка с Манкой, Белый Хлеб. Mittagessen: Арбуз, Белый Хлеб, Молочный Суп. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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734 kcal
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Bewegung:
сбор картофеля - 1 Stunde, прополка грядок - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alekseeva88888888's Gewichtsverlauf
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