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Walking. Started out in the rain, then just clouds (thank goodness) we walked 4 miles in exactly an hour, we were walking fast! I think the cloudiness helped a lot. Steps: 9959.
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1544 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Mittagessen: hidden valley ranch, broccoli, muenster cheese, chicken breast slices, Mini Bagels 100% Whole Wheat. Abendessen: baked chicken Lean Cuisine. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae, light fat free lemon cream pie yogurt. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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