januszcelarek's Notizen, 21 Aug 19

Objadam się węglowodanami ( szczególnie więcej mojego domowego chleba na zakwasie z masłem orzechowym Sante, wszelakimi orzechami, pestkami i suszonymi owocami, że palce lizać ) przed kolejnym startem w sobotę i mam na wadze znów więcej...oby w sobotę przełożyło się to chwilowe wahnięcie na - tym prędzej.
72,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.
Zunahme von 7 kg pro Woche

34 Unterstützer    Unterstützen   

61 bis 80 von 152
Kommentare 
🤦‍♂️ 
22 Aug 19 vom Mitglied: KrzysiekM101
Pan ekspert wybaczy, ze śmiałem się odezwać. Nie miałem na celu robić syfu w komentarzach ale to tak mierzi... Jeśli miałem 5 operacji kolana czy to wina tego, ze jadłem owoce? 😂 Próbowałem keto i w moim przypadku nie da się pracować, prowadzić firmę i próbować jeździć nieco szybciej rowerem niż niedzielne przejażdżki, ale nie wmawiam każdemu, ze to jedyne rozwiązanie i jak będzie jeździł na karkowce to nic nie osiągnie. Brak słów, odezwać się można ani wrzucić zdjęcia kanapki bo musi gość z teoriami wyjeżdżać.  
22 Aug 19 vom Mitglied: davidnth
tzn ze nie byles w keto a jedynie jadles ketogenicznie. zalezy z jakiego powodu miales te operacje kolana. jesli nie byl to uraz mechaniczny to zdecydowanie bylo to nieprawidlowe zywienie. wyobraz sobie ze nawet takie z pozoru niewinne wyciecie pecherzyka zolciowego skutkuje pozniejszym posypaniem sie stawow od pasa w dol. nie ma na to naukowego wyjasnienia ale lekarze jednak zaobserwowali taka korelacje.  
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
Wyjeżdża z EFEKTAMI! Je 1000 kcal dziennie i NIE PRZYTYŁ! Medycyna nie zna takich przypadków.  
23 Aug 19 vom Mitglied: julks88
jak jestes taka tepa zeby nie kumac ze jak jest goraco to zapotrzebowanie jest mniejsze to sie po prostu nie odzywaj. nastepnie zryj swoj 1000 z wegli i dziw sie zes gruba. 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
Co za agresja. Coś nie tak z hormonami? Nie wiedziałam, że mieszkasz w kraju, gdzie jest zawsze gorąco. Pewnie zmyliły mnie te opowieści o Warszawie. A to, że jestem gruba, istnieje tylko w gwoim zboczonym umyśle, Vibciu.  
23 Aug 19 vom Mitglied: julks88
no szczupla raczej tez nie jestes bo inaczej twoj pobyt tutaj bylby bezsensowny 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
Czyli twój pobyt tutaj jest bezsensowny? A K1C1A, też jest gruba? 
23 Aug 19 vom Mitglied: julks88
Ja jem milion węgli i nie uważam się za grubaska :D wiadomo, że 3kg mniej byłoby mile widziane, ale bez przesady :D sezon plażowy już się kończy 😂😂 trzeba zacząć zbierać tłuszczyk na zimę :D  
23 Aug 19 vom Mitglied: Kolba22
Julks zapomniałaś o tych 3 dniach magicznych ze średnią omc 3000kcal na których pan ekspert schudł 🤣🤣🤣 
23 Aug 19 vom Mitglied: mal_07
moj pobyt ma inny cel niz twoj. i nie jest nim wyladowanie emocji tak jak w twoim przypadku. do zadnej dyskusji nie wnosisz niczego oprocz emorzygowin.  
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
Okazuje się, Vibo, że Twój pobyt tutaj również jest bezsensowny... Smuno się żegnać, ale papa! 😕 Akurat u Julks jest zdrowe jedzonko... I na pewno mniej przetworzone, niż u Viba.  
23 Aug 19 vom Mitglied: motylova
chcialbym was smieszkow zobaczyc jak ladujecie w siebie jedzenie do tego stopnia ze ciagle czujecie sie przejedzeni.. ze po prostu je w siebie wmuszacie.. i nie tyjecie ;) powodzenia :D 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
motylova, no mnie to nie wyglada na zdrowe i nieprzetworzone. ale ty nie masz pewnie wiedzy na temat czynnikow antyzywieniowych wiec nie mozesz prawidlowo ocenic ;) 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
No może może. 😉 Ale przetworzone produkty u Ciebie królują i nie da się temu zaprzeczyć. Haha, jak ja Was wszystkich lubię... 💩 
23 Aug 19 vom Mitglied: motylova
u kazdego kroluja. poza tym wiekszosc weganskiego zarcia to paczkowane przetworzne syfy 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
Mamy nowe słowo, emorzygowiny. Teraz będzie w co drugim poście. :) dzbanku, jak tobie 'nie wygląda' to może czas na wizytę u okulisty? A, zapomniałam, keto ci zatrzymało wadę wzroku. Innym zatrzymuje po prostu, ale nie u ciebie. :) ale jak już jednak się skusisz na wizytę, weź przy okazji porob też badania krwi, jesteśmy niezmiernie ciekawi, jakim okazem zdrowia jesteś na swojej diecie cud (ale weź zrób coś więcej, niż CRP). :)  
23 Aug 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
juz robilem ;) 
23 Aug 19 vom Mitglied: vibo69
To się pochwal. 
23 Aug 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
Faktycznie wyczyn - jeść 3 dni na plus ale cały miesiąc na minus i nie przytyć, czary 🤣 Motylova nie znasz się no, przetworzone syfy mięsne to najlepsze co możesz dać swojemu organizmowi. A nie taki szpinak - od niego się umiera! 
23 Aug 19 vom Mitglied: mal_07

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


januszcelarek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.