kunqian544's Notizen, 21 Aug 19

Essen in Berlin war lecker

Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
1264 kcal Fett: 33,71g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 145,60g.   Frühstück: 麦片, Migros Bio Milch . Mittagessen: Bauerngut Schinken, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Minimum Hähnchen-Fleischwurst, Ja! Lachs, 全脂牛奶, Hahne Haferflocken. Snacks/Sonstiges: 李子. mehr...
1508 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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