Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Bagel, Reed's Ginger Beer, Bananas , Peanut Butter, Cream Cheese , Spence & Co Nova Lox. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts). Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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konstantes Gewicht
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areyoufxckingkiddingme's Gewichtsverlauf
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