Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 22,03g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Mochi Durian, Mochi Vanila, Tumis Buncis, Nasi Merah. Mittagessen: Minyak Goreng, Rumput Laut Panggang, Kubis Hijau Dimasak, Instant Oatmeal, Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Abendessen: Mochi Vanila, Mochi Durian, Fiber Creme, Pepaya, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Snacks/Sonstiges: Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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