Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли, Яшкино Печенье Сдобное. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natalya Sapunova's Gewichtsverlauf
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