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1485 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 132,58g | Kohlh: 67,55g.
Frühstück: Magro Adoçante , Café, Bolo de Banana Low Carb. Mittagessen: Ovo Poché, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Tomates, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Ovo Frito, Coxão Mole Cozido. Snacks/Sonstiges: Coco, Bergamota. mehr...
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2498 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Angelica.9's Gewichtsverlauf
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