Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 175,75g | Kohlh: 340,23g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Mandorle Sgusciate, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Pesca. Mittagessen: Nostromo Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Lattuga, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Sugo di Pomodoro, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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