Sandra Miceli's Notizen, 22 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
142 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
2512 kcal Fett: 58,74g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 381,50g.   Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Queijo Mozzarella, Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Farofa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Namorado Arroz, LeBon Peito de Frango Empanado. Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
3474 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...



     
 

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Sandra Miceli's Gewichtsverlauf


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