Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 130,19g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 5,62g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая. Abendessen: Шпинат, Кокосовое Масло, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mortisfera's Gewichtsverlauf
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